2023/10/13 - 2024/1/26 / 春日井市 / Deportes

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Terminado
Local 鷹来公民館
Dirección 春日井市
Fecha 2023/10/13 - 2024/1/26
Tiempo 10momento00minutos - 12momento00minutos
[Detalle Hora]

[Acceso]

[Detalle Lugar]

Acceso Web No.1360647

鷹来公民館令和5年度後期市民講座「【60代まで限定】バランスボールで楽しく有酸素運動」

バランスボールに座って弾むだけで軽く息のあがる有酸素運動ができます。運動が苦手な方でも大丈夫！手足を動かすことでさらにしっかりとしたエクササイズや脳トレになります。筋トレ・ストレッチなどもして心も体もすっきりしませんか。
バランスボールに座って弾むだけで軽く息のあがる有酸素運動ができます。運動が苦手な方でも大丈夫！手足を動かすことでさらにしっかりとしたエクササイズや脳トレになります。筋トレ・ストレッチなどもして心も体もすっきりしませんか。
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[Contacto]
https://www.city.kasugai.lg.jp/event/1011671/1011630/1032086.html
  • [Registrante]春日井市
  • [Idioma]日本語
  • Fecha registrada : 2023/09/20
  • Fecha de Publicación : 2023/09/20
  • Fecha de cambio : 2023/09/20
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