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  • 회원 : 春日井市
  • [언어]日本語
  • 등록일 : 2023/09/20
  • 게재일 : 2023/09/20
  • 변경일 :2023/09/20
  • 총열람수 : 89 명
2023년 11월 10일 - 2024년 1월 26일 / 春日井市 / 미용 / 건강

味美ふれあいセンター後期市民講座 「体の不調をスッキリ改善！『体感！背骨コンディショニング』」

背骨コンディショニングは、「ゆるめる」、「矯正する」、「筋力向上」の簡単3ステップで、肩こり・腰痛などの体の不調をスッキリと改善させることを目指す運動トレーニングです。

背骨コンディショニングは、「ゆるめる」、「矯正する」、「筋力向上」の簡単3ステップで、肩こり・腰痛などの体の不調をスッキリと改善させることを目指す運動トレーニングです。
　有名プロスポーツ選手もオフシーズンのトレーニングメニューの中に取り入れているプログラムで、昨年度の当センターの講座受講者のうち8割以上の方が効果を実感していらっしゃいます(令和4年度受講者アンケートより)。

[문의처]
https://www.city.kasugai.lg.jp/event/1011671/1011637/1029119.html
행사장 味美ふれあいセンター　第2・第3集会室
주소 春日井市
일정 2023년 11월 10일 - 2024년 1월 26일
시간 13시30분 - 15시00분
구체적인 시간
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구체적인 행사장

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